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耳穴壓丸法治療失眠癥的臨床觀察

2019-06-01 閱讀(216)

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摘 要:目的:探討耳穴壓丸法治療失眠癥的臨床療效。方法:臨床統計了69例失眠癥患者,對其耳穴采用王不留行籽按壓,同時對患者進行心理治療,統計記錄患者睡眠質量、癥狀好轉情況。結論:耳穴壓丸法治療失眠癥有顯著療效,總有效率高達82.61%,是治療失眠癥的優良方法。

關鍵詞:耳穴壓丸治療失眠癥療效睡眠質量

失眠在生活中十分常見,無論年齡大小,不管男女老幼,都有失眠的癥狀出現。失眠影響了人們的睡眠質量,致使工作精力不充沛,生活中精神不夠。長期的失眠,也會使人們產生焦慮、不安、煩躁等情緒,從而影響生理機能。解決失眠問題,提高睡眠質量,為工作生活保證充足的精力,是廣大失眠患者根本的需求。耳穴壓丸法可以治療失眠癥狀,提高生活質量,臨床中應用耳穴壓丸法治療失眠癥,輔以相應的心理治療,消除患者心理方面的睡眠障礙,從根本上解決失眠問題。

1,資料與方法

1.1臨床資料

臨床統計了69例失眠癥患者,其中男性患者29例,女性患者40例。患者年齡從18歲至69歲,平均年齡為53.2歲。病程從5天至16年,其中5例每晚需要服用1粒舒樂安定,2例每晚需要服用2粒舒樂安定,其他均不需要服用安眠藥。

1.2治療方法

選神門、交感、腦點、枕、垂體為主穴,另外根據患者的實際癥狀加配穴,如陰虛火旺,則加腎、肝;心腎不交,則加腎、心;心膽氣虛,則加胰膽、心;胃中不和,則加胃、脾;其他癥狀加皮質下、內分泌、耳尖、大腸等穴。用75%的酒精對耳廓皮膚進行消毒,干后用探針探知穴位敏感點,留下印記,將王不留行粘于6mm×6mm的膠布上,并粘貼于留下的印記處,稍用力按壓2~3分鐘每次,一日按壓3~5次。每2天換貼一次,兩耳交替進行,一個療程為10次,療程間休息一周左右,按壓時以能忍受的最大局部酸、麻、痛感為宜,耳廓有發熱、發脹的感覺。

1.3心理治療

對患者及其家屬進行心理安撫,講解病理,讓患者以及家屬都充分了解并理解失眠的病因,盡量詳細分析造成失眠的原因,排除失眠的外部因素,緩解患者的心理壓力。為患者營造一個寬松、溫馨、安靜、舒適的睡眠環境,盡量讓患者放松心情,丟下包袱。多跟患者進行交流,通過談心的方式了解患者的心理活動,掌握患者焦慮的源頭,從而有針對性的進行開導,引導患者如何有效進入睡眠。

1.4療效判定

痊愈:治療后每晚能睡眠6h以上,能進入深沉睡眠并且醒后精神充沛;顯效:失眠癥狀明顯好轉,睡眠時間增加3h以上,或者睡眠時間在6h以上但有時不足6h;有效:失眠癥狀有所減輕,睡眠時間增加不足3h;無效:治療后失眠癥狀沒有明顯減輕或者失眠癥狀有所加重。

2,結果

通過耳穴壓丸法的治療,以及一些心理治療,在隨訪的過程中統計了69例失眠患者的病癥改善情況。其中有15例痊愈,睡眠時間恢復正常水平,24例患者通過耳穴壓丸法治療,失眠癥狀明顯減輕,睡眠時間能達到6h。18例患者失眠癥狀有所減輕,睡眠時間較之前有所增加。

3,討論

失眠的基本原因在于心脾兩虛,所以在治療失眠癥的時候應該以養心健脾為主。通過對耳穴心、肝、脾、腎等的刺激,可以起到養血寧心安神、疏肝補腎、健脾益氣等作用。而對神門、交感、皮質下的刺激,可以有鎮靜、催眠、安神等作用,還可以調節大腦皮質及血管舒縮功能。耳穴壓丸法治療失眠癥,具有簡單易操作、無副作用、經濟快捷等優點,是臨床治療失眠癥的優秀方法,并且在臨床在也取得了顯著的療效,值得推廣應用。

參考文獻

[1]柴美萍.耳穴壓丸治療不寐療效觀察[J].實用中醫藥雜志.2010(11):789

[2]黃運拼.耳穴壓丸法治療失眠269例[J].中國民間療法.2007(03):17

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